SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • co to znaczy power cleans ....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] down to 'wywracać pchnięciem' tu może chodzić o jakieś wyciskanie z dołu coś takiego... wklej cały tekst to jakoś się dopasuje... DIPS - bez całego tekstu znowu trudno ale znaczy to coś jak 'spadki', 'oniżenia' EXTENSIONS - rozciągania, przedłużenia ... cos takiego i znowu brakuje tekstu... HAM CURLS - wg. słownika 'szynka loków' albo 'szynka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2004-07-10 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8(9) deca 200mg e7d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia jeden strzał do 8-9 tygodnia 200mg deki na 7 dni 1-10(11) prop 100mg e2d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia do 10-11 100 mg propa co 2dni tak? Maat bo deka to wiem że na pierwszy cykl dobrze rozpisałeś a ten prop to nie za dużo?i jaką on ma nazwe w greckiej aptece?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-10-05 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    8*50 kr/klas MAX w 1:30 sek czy to znaczy ze mam plywac na zmiane klasycznym i kraulem? >>Tak jest.50 kr a nast 50m klas i tak 8*50 I czy to, ze w 1:30 mam przeplynac i odpoczac, czy po prostu - przeplynac i odpoczywac 1,5 min? >>Widzisz cała idea była taka żeby w cyklu intensyfikacji przy małych przerwach pływać jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2004-10-10 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife - czytac koniecznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzywasz bilka ? Snella29 herbalife (23:23) tak mamy tez boskie białeczko Snella29 herbalife (23:24) zresztą wysokobiałkową diete uwazam za jedna z lepszych Ja (23:24) co znaczy boskie bilako wedlug Ciebie ? Snella29 herbalife (23:24) no ....kochanie tzn nasze białko Ja (23:24) a probowalas innych Snella29 herbalife (23:25) my mamy izoklat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-10-27 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Broni po prostu tam nie ma. Tak samo jak nie ma walki wrecz w iaido. Poprostu te style do tego nie sluza. Jesli jednak jakis styl cos ma i jest to na kiepskim poziomie to znaczy ze pod tym katem jest on badziewiasty. No, ale ja zapraszałem Ciebie. Po pierwsze dlatego, że to Ty tak zawzięcie ze mną polemizujesz. Po drugie dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11004 Data: 2005-01-04 02:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie że kazdy bedzie chwalić swoje ale wdług ciebie systemy typu combat bo one nie powstały w polsce sa układami baletowymi ? jeśi tak to znaczy że nigdy nie uczestniczyłeś w takim szkoleniu a zamykając sie na inne formy szkolenia i zakładając z góry że sa one złe / bo takie odniosłem wrażenie po przeczytaniu artykułu/ lub bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2005-01-11 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klaty bez zaniedbywania reszty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zewnętrzna Mięśnie piersiowe jak każdy MIĘSIEŃ SKURCZA SIĘ JEDNAKOWO Z OBU KOŃCOW. Nie można go skurzyć bardziej przy wewnętrznej stronie, to nie działa w ten sposób. To znaczy, że jak cały czas używalibyśmy wąskiego uchwyty to wyrosły by nam dwa wielkie guzy przy mostku ? Czasami ludzie wierzą w takie mity. Co nie znaczy, że nad klatką nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2005-03-05 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ujmując rosjanom wiedzy z zakresu fizyki i matematyki ale skoro ruscy walą 1000mg Propionatu, która to czynność po******li nasz cykl to znaczy, że i Polacy jako my też musimy strzelać 1000mg. Cała sprawa polega na tym, iż każdy (posłużmy się tu przykładem zawodników) zaczynał od pewnego pułapu w 95% przesadzonego o 300-400% - dajmy na to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2005-04-25 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa i jeszcze raz masa....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "duzo jem" - nie wazne ile jesz a co jesz "Czy cwiczac malymi ciezarami moge nabrac masy- duzych nie jestem w stanie udzwignac" - to znaczy ze wlasnie te ciezary sa dla ciebie duze ciezar musisz dobrac wg wlasnych mozliwosci np: wyciskanie sztangi na lawce prostej 12-10-8-8 (progresja ciezaru) oznacza to ze w pierwszej serii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2005-05-17 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a satysfakcja z uzyskanego efektu pozwoli na swobodne pokazanie się wśród znajomych i zwiekszy wiarę we własne siły!!! Trening rozłożony jest na pięć tygodni!!! Co nie znaczy, że możesz przestać z niego korzystać po zakończeniu tej fazy, by uzyskać oczekiwane efekty. Wiadomo mięsień nieużywany zanika...J Ważne jest byś ćwiczył według [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    X-ray, dlaczego sprowadzasz kobiety tylko do macierzyństwa ? Ja np. nie chcę mieć dzieci i czy to znaczy, że nie jestem już kobietą Płeć piękna jest Ci potrzebna, powiadasz ? To się chyba nie dogadamy, bo mnie jest potrzebny kumpel, z którym mogę spokojnie pogadać jak równy z równym. Nie taki facet jak Ty, który będzie mi mówił do czego się nadaję [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 15:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAŻNY PROBLEM Z BRZUCHEM I BOKAMI... POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HMMM. Skoro tak uważasz to znaczy że jesteś jasnowidzem i wiesz na co kogo stać nie widząc nikogo przed soba i nie wiedząc o budowie i organiźmie danej osoby.. Skoro ja teraz bez ćwiczeń mam w napięciu 44 to nie widzę problemu żeby z tego przy intensywnych ćwiczeniach zrobić 50.. Ale skoro uważasz że to jest niemożliwe to znaczy że właśnie ty masz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2005-11-06 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sylwka po ciastach na święta teżdojade do 100 kg wiec co ? znaczy żźe paru 100 kilowych facetów pojedzie was u mnei w domu w kakao ? a bede mógł to nagrać ? a i jak bedzie Holder to ja dziękuje , on jużjest za duży a tak btw ****a zapomniałem a i czy to znaczy że ejsteś leszcz

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 9zł za 1 kg !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    giker->na stronie? Znaczy na stronie lacmy?ja tam nie znalazłem cen. No ale wychodzi coś jak ostrowia prawie. Gdyby nie to, że to koncentrat białek z serwatki słodkiej. Ale co to do ****y nędzy znaczy?!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2006-02-28 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sratata, i ze savickas przygotowuje sie pod jedne zawody etc bo mi sie juz rzygac chce jak takie wypowiedzi czytam. savickas jest chyba piewrszy w swojej federacji right? znaczy ze wygral odpowiednia ilosc zawodow aby zajac to miejsce, a zatem byl przygotowany do tych zawodow.***** mnie tez obchodzi ile savickas wazy, czy 80 czy 180, czy moze [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIALKO JEST NAJLEPSZE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    KRYN :P:P miej litosc :) to znaczy ? co znaczy uzupelni Diete :) w sumie Mam dosc kompletna diete a bialko chcialbym zastosowac jedynie zaraz po treningu z odrobiną weglow zeby mi nie " Potprowadzil organizm bialeczka " niech bierze cukry ;d;d Chyba dobrze robie ..ale jezeli nie .. to jestem otwarty na propozycje;) jezeli am mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-04-17 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] taka kasa jest poprostu nieadekwatna do jego umiejetnosci i o to mi caly czas chodzilo. Czas zrobic miejsce lepszym i tyle." Zrobił miejsce lepszym i młodszym, co nie znaczy, że od czasu do czasu nie może zrobic czegos pozytecznego dla tego sportu, dla pieniędzy, dla ratowania podupadłego finansowo UFC i dla nas - pasjonatów MMA! [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2006-06-24 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w karierze tylko 10 walki (o przeciwnikach nie mówie nawet). I pokaż w którym miejscu neguję umiejętności Ricksona!!! To że posiada je nie gorsze od Royce'a to Twoja opinia, może technikime BJJ być lepszym niż Royce, co nie znaczy, że w MMA zdobyłby tyle co on, gdyby był na jego miejscu! Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2006-08-19 13:25:26

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2006-08-19 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak anonimowy jak mu się wydaje, a już na pewno tak jak by chciał . Faktem nie zaprzeczalnym jest, że duży procent sprawców i przestępstw nie zostaje wykryty. Ale to nie znaczy, że każdy może się czuć bezkarny wy tym co robi nawet drobnego złodzieja z czasem złapią byle tylko nie poprzestał na kilku drobnych kradzieżach . Innym faktem jest to [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] cie że jeśli nie masz dobrej genetyki to obojetnie jakim treningiem będziesz ćwiczył to nie będa ci rosły mięśnie. To że na początku wszyscy rosną na wodzie to nie znaczy że będzie to trwało w nieskończonośc do pół roku i sie wypalasz i stwierdzasz że trening do dupy bo nie idzie jak na początku. Co więcej nie ma czegoś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10216 Data: 2006-09-06 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)